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夏威夷果的营养和儿童食用注意事项
1、儿童食用量应少每次食用的量应该少一些，因为夏威夷果的果实很硬，而儿童的消化能力相对还是比较弱一些的，所以应该少吃一些，吃多了的话很可能会出现消化不良或者是胃部疼痛的状况。
2、虽然夏威夷果中所含的蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素等营养物质对小孩身体有营养补充、促进发育的效果，但是任何食物都是不宜多吃的。
3、平均一天吃3-4颗夏威夷果就够了，对于儿童建议食用数量减半。
4、夏威夷果对改善脑部营养很有益处，孕妇和儿童尤其适合食用。夏威夷果的功效与作用夏威夷果里含有钙、磷、铁、维生素BB2和氨基酸等营养成分。常食用夏威夷果，可以提高人体的免疫力。
夏威夷果是什么果
1、夏威夷果是澳洲坚果，别名昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果含有钙、磷、铁、维生素BB2和氨基酸等营养成分。
2、夏威夷果别称夏威夷果是一种坚果的名字，真正的学名叫澳洲坚果，别名有昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果和昆士兰果这几个称呼。
3、夏威夷果（又叫澳洲坚果）是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、革质，光滑，边缘有刺状锯齿。
4、夏威夷果一般指澳洲坚果澳洲坚果（拉丁学名：Macadamia ternifolia F. Muell.），别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果。是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。
5、夏威夷果是澳洲坚果树的果实。夏威夷果是澳洲坚果树的果实，是一种非常受人们喜爱的坚果，它的口感滑嫩，有一种独特的奶香，营养价值非常丰富，是品质较好的一种坚果，有“干果皇后”的美称。
6、夏威夷果别称山楂是一种坚果的名字。真正的学名是澳洲坚果，别名是昆士兰栗子、澳洲坚果、山楂、昆士兰坚果。夏威夷人一般种植5年后开花结果，一般在每年的4-6月。它们是多年生树，结果期在7-8月，一般9月开始上市。
夏威夷果是什么树的果实
1、夏威夷果是澳洲坚果树的果实，澳洲坚果树是山龙眼科的常绿乔木，高度可达15米，适宜生长在温暖且湿润的地方，且澳洲坚果树的果期在每年的4-5月份，其果实为圆球形，果皮较为坚硬，果仁呈现浅棕色或者米黄色。
2、夏威夷果是能够食用的一种坚果，呈现为圆球形，它是澳洲坚果树的果实，外皮比较的坚硬。澳洲坚果树是一种常绿乔木，树冠很高大。叶片为革质，比较的光滑，边缘有小锯齿，花朵为米黄色。
3、夏威夷果即澳洲坚果，长在澳洲坚果树上。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、革质，光滑，边缘有刺状锯齿。总状花序腋生，花米黄色，果圆球形，果皮革质，内果皮坚硬，种仁米黄色至浅棕色。