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雪莲果的功效与作用
雪莲果有除寒，壮阳，调经，止血， 治腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，风湿性关节炎，外伤出血的作用。雪莲果还具有煎剂可增强心脏收缩力，增加心输出量的功效。
降火排毒雪莲果可以加快排出肠道内的毒素，净化身体内的毒素，以防毒素危害身体健康及皮肤。不仅如此，它还能清除因体内热毒而引起的口臭，由此可见，它降火排毒的功效很强。
其实雪莲果的作用与功效也很多，它还有开胃消食的作用，每次饭后可适量的食用一些雪莲果，它当中的尼克酸、膳食纤维、果寡糖等成份可帮助肠胃消化食物，使人们更好的吸收食物中的营养物质。
雪莲果的功效与作用：润肠通便促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，改善便秘，预防腹泻，改善胃肠功能。食用后，低聚果糖选择性地作用于肠道内的双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，使其大量增殖。
雪莲果的功效与作用 润肠通便 雪莲果在自然界是冷的。吃它会促进肠道滑脱程度，增加排便频率。此外，雪莲果的咸味饮食还可以增强肠道蠕动，帮助缓解便秘。清热降火 雪莲果本质上是冷的，吃后会增加体内的凉爽空气。
地参果种植技术,选择沙质土壤为宜
1、所以一般在能种红薯、土豆、向日葵、萝卜、西瓜等地都可以种植，特别适合在海拔1000~2300米的砂质土壤种植。粤北山区500米以上、气候清凉、昼夜温差大的地方也适合种植，要求地块土层深厚、排水良好、土壤中性或微酸。
2、整地施肥：选择地势高燥，排灌方便，土层深厚、疏松，通气良好，有机质含量丰富的沙壤土种植。定植前每亩施腐熟的农家肥5000公斤、磷酸二铵30公斤、硫酸钾30公斤、优质磷矿粉10公斤，深翻35厘米并混合均匀。
3、地参果特别适应于生长在海拔1000～2300m之间的沙质土壤上，喜光照，喜欢湿润土壤，生长期约200多天，生长适温在20～30℃，在15℃以下生长停滞，不耐寒冷，遇霜冻茎枯死。
4、沙土适宜种植的作物 可以种植一些喜沙质土壤需水量少耐旱的作物，如花生大豆果树中药材等或采取土壤改良节水灌溉等措施，进行其它作物的生产 沙土种植花生的方法 1平整土地 花生是地上开花，形成果针后钻到地里结果的经济作。
5、等待。根据人参的生物学特性，在人工栽培过程中，需要创造阴影来调节光照时间，人参种植技术在土壤沙质壤土上，方便排水和灌溉，室内陶器你通常可以选择一个约30厘米高的圆形泥盆。
雪莲果是什么
1、雪莲果，菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果，茎直立，圆形实心，紫红色，丛生，高2~3米。叶对生，宽心脏形，表面粗皱，稍厚，叶长25-30厘米、宽15~20厘米，叶柄长7~12厘米。
2、雪莲果是台湾引进的一种新兴果树。雪莲果长得像红薯，生长于地下，是台湾引进的一种新兴果树，原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。
3、雪莲果是菊科多年生草本植物，又叫菊薯、雪莲薯、地参果。
4、雪莲果别称雪莲薯、晶薯、菊薯、神果、地参果等，为菊科菊薯属多年生草本植物，块根含有丰富的水份与果寡糖，尝起来即甜又脆，也可以当做水果食用。
5、雪莲果别称雪莲果又叫菊薯、雪莲薯、地参果，学名就叫做雪莲果，具有神果的意思，另外在四川等地，又会被称为万根苕。
经常吃地参果的话,对身体都有怎样的好处?
地参果中所蕴含的果寡糖被人体进行吸收后，就会使肠道的菌群得到更好的调节，如果失调，那么就会导致各种肠道方面的疾病。
可以帮助我们防止疾病 我们都知道地参果，能够帮助我们自己补脾健胃，而且还能给我们为我们调经活血。那么我们平常在吃这样的一种食物的时候都会发现蛋白质也是我们自己人体所需要的非常重要的一个成分。
功效与作用清肝解毒，平时多吃一些雪莲果，能有效提高人类肝脏的解毒能力，预防肝炎、肝硬化等多种常见肝病发生。
雪莲果中带有膳食纤维素及葡萄糖，可以促进消化，合理减轻便秘症状。雪莲果中带有身体所必不可少的碳水化合物，多种多样矿物质元素及其营养元素，服用雪莲果是可以为身体补充营养成分，提高抗病性工作能力。
比如人参它是药类之王，其中补益人体功效最强，人一但体质虚弱了就得用人参来调养。野生人参要比人工种植的功效要强，并且是价格也很昂贵。